Schön, dass du da bist!
Es ist mir eine Herzensangelegenheit Schwangere und Frauen in verschiedensten Lebensabschnitten kennenzulernen und zu begleiten.
Mein Ziel ist es, Frauen zu unterstützen, ihre Weiblichkeit zu entfalten und Bewusstsein zu schaffen.
Lass uns den Fokus auf deine Stärken lenken, denn in dir verbirgt sich eine unendliche Kraft, die darauf wartet, gelebt zu werden.
Der Beginn liegt in der Schwangerschaft.
Veranstaltungen
Frauenkreise
31.07.24 Frei Sein, 14.08.24 Verändern, 28.08.24 Verbinden
Bitte um rechtzeitige Voranmeldung!
(werdende) Mama Kreis
regelmäßige Treffen ab 20.09.24
Quereinstieg jederzeit möglich
Ich SEHE dich mit dem Herzen mit all deinen Facetten und Bedürfnissen.
Ich HALTE und BEGLEITE dich einfühlsam auf Augenhöhe, soweit wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Ich NÄHRE dich körperlich und geistig in deiner Seele und deinem SEIN.
Entdecke dein Potenzial und lass uns gemeinsam deinen Weg gehen!
Schreib mir einfach, damit wir herausfinden können, ob wir zusammenpassen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deiner Reise zu begleiten.
Deine Maike
Ich freue mich auf unsere entstehende Verbindung!
Kontakt
Maike Kraus
E-mail: lichtblick.kraus@gmx.de
Ort: Hirschaid
Frauenstimmen
Maike ist eine sehr achtsame Person, die den Frauenkreis liebevoll und mit vielen Details vorbereitet hat, sodass eine schöne Atmosphäre entstanden ist, bei der man sich wohl fühlen konnte. Sie ist darauf eingegangen, wo jede Teilnehmerin gerade steht und hatte schöne Ideen in ihrem Repertoire, um der eigenen Weiblichkeit näher zu kommen und zu erspüren, was diese Kraft gerade braucht, um genährt zu sein. Mit kreativen Ideen, Übungen zur Herzensverbindung, Tanz und verbindende Gruppenenergie, als auch eine Auszeit für sich selbst. Es war eine schöne Erfahrung mit interessanten Impulsen. Vielen Dank dafür!
Petra
(Frauenkreis-Teilnehmerin)
Maike schafft in ihren Frauenkreisen einen liebe- und stimmungsvollen Raum, in dem Frauen ankommen, in sich hineinspüren und mit all dem, was sie bewegt, da sein darf.
Getragen von einem Thema gestaltet sie anhand unterschiedlicher Elemente, wie Meditation, Kreativität, Massagen, Musik und Tanz anregende und wohltuende Stunden.
Herzensthemen, die Frauen beschäftigen, finden in vertrauensvollen Gesprächen einen Platz und schaffen eine tiefe Verbindung untereinander.
Maike unterstützt die Frauen, sich zu erden, zu fokussieren und in die eigene Energie zu kommen.
Maria
(Frauenkreis-Teilnehmerin)
Zu Beginn war ich zugegebenermaßen skeptisch und konnte mir im Vorfeld nicht so richtig vorstellen, was mich erwartet.
Ich bin so froh, dass ich mich darauf eingelassen habe... es war für mich eine Bereicherung und eine tolle Erfahrung.
Maike ist sehr freundlich und verständnisvoll.
Ich finde, sie lässt total viel Raum für jeden Einzelnen.
Ich habe mich jedes Mal sehr wohl und gehört gefühlt. Nach jeder Einheit war ich wie "aufgetankt".
Ich fand es auch total schön, wie der Raum vorbereitet war.
Vielen Dank für die schöne Zeit!
Alles Liebe
Laura
(Mama-Kreis Teilnehmerin)
Der Mamakreis bei Maike hat mir sehr gut gefallen. Obwohl ich meine kleine Tochter (5 Monate alt) dabei hatte, war es wie eine kleine Auszeit vom Alltag für mich. Es gab genug Zeit und Raum, um sich mit den anderen Frauen über alle Fragen, Sorgen und Freuden rund um die Themen Schwangerschaft und Baby in einer gemütlichen Atmosphäre auszutauschen. Danke Maike!
Juli
(Mama Kreis Teilmeherin)
Ich wünschte ich hätte Maike als Doula schon in meiner 1. Schwangerschaft gehabt, das hätte mir vieles erleichtert.
Maike hat mich während meiner 2. Schwangerschaft und während des Wochenbetts als Doula begleitet. Sie hat mich aufgefangen, als bei mir Zweifel entstanden sind, da wir mit gesundheitlichen Herausforderungen unserer Kleinen zu kämpfen hatten.
Auch hinsichtlich Entscheidungen der Geburt, hat sie die richtigen Worte gefunden und mir perfekt zur Seite gestanden, sodass ich im Nachgang eine wunderschöne Geburt hatte.
Während der Schwangerschaft habe ich die Schwangerschaftswellnessmassage und die metamorphische Massage von ihr durchführen lassen und ich kann es wirklich jedem empfehlen. Meine kleine Maus hat im Bauch sofort positiv reagiert, das war so schön.Und nach der Metamorphischen Massage hat sie sich sogar gedreht.
Der Mamakreis ist eine weitere Station, welche Maike organisiert hat um einen Austausch mit Mamas stattfinden zu lassen. Aufgrund meiner positiven Erfahrungen mit Maike als Doula bin ich dem beigetreten. Ich habe zwar schon Erfahrung vom 1. Kind, doch der Ausstausch tut hier wirklich gut. Es geht nicht nur um das Mama Sein sondern auch um das Frau Sein. Der Austausch lässt einem aus dem Mamaalltag entfliehen und tut der Seele einfach sehr gut.
Maike ist ein wunderbarer Mensch und eine liebevolle Doula. Sie setzt keinen unter Druck, hört gerne zu und findet die richtigen Worte, sodass jede Schwangere/Mama ihren eigenen Weg findet und somit eine wundervolle Schwangerschaft/Geburt/Wochenbett durchleben.
Ich kann sie wirklich zu 1000% von Herzen empfehlen. Dass eine so wunderschöne Seele einen bei dieser "Herausforderung" Schwangerschaft/Geburt/Mamaschaft begleitet, dafür bin ich wirklich dankbar.
Sara
(Doula Begleitung)
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